Gw hari ini bakal ngasih tips buat kalian yang baru belajar main basket.so kita langsung aja
dasar yang pertama dari basket adalah dribel dan shooting
1.dribel
alangkah bagus jika kita latihan mendribel dengan cara agak membungkukan badan lalu taruh bola disamping belakan baik kanan maupun kiri.dan tangan yang depan berguna untuk menghadang/menghalangi lawan yang ingin merebut bola.sesudah dribel lancar baik kanan,kiri maupun campuran(silih berganti)lanjut dengan latihan mendribel dengan tidak melihat bola hal ini di sarankan agar pemain dapat lebih fokus terhadap permainan team tidak terhadap bola lagi,apalagi jika kamu adalah seorang playmaker/pointguard yang sangat membutuhkan dribel dan mampu memainkan ritme permainan team.sesudah dribel dasar lancar silahkan kalian variasikan sendiri
2.shooting
shooting adalah hal yang paling penting dalam bermain basket,seelok-eloknya seseorang memainkan bola basket buat apa klo ga bisa shooting.apa kata dunia.
ketika ingin melakukan shooting sebaiknya ikuti tips berikut:
a.tekukan lutut(bisa aga di kedepankan salah satu)
b.ketika akan menembak tangan sebaiknya tangan membentuk sudut 90 derajat
c.ketika menembak gunakan tenaga dari tangan di bantu dengan kaki
Tidak ada komentar:
Posting Komentar